Dein Fahrplan zum Wohlfühlkörper
Ernährungscoaching Online
Du möchtest den Grundstein für Deine Individuelle Ernährungsform legen?
Mit unserer Ernährungsanalyse protokollieren und analysieren wir nicht nur was du isst, sondern auch dein Essverhalten. Wir finden Ursachen, ermitteln Deinen individuellen Bedarf und vergleichen Deinen IST- und SOLL- Zustand. Zusätzlich kannst du unsere leckeren und einfachen Rezepte als Unterstützung für Deinen Alltag als Option dazu buchen.
Unsere Pakete
ERNÄHRUNGSCOACHING BASIC
Lerne deine Individuelle Ernährungsform kennen und erlebe erste positive Veränderungen.
Anamnesegespräch
Ernährungsprotokoll
Ernährungsanalyse
IST/SOLL Vergleich
Direkter Ansprechpartner
Empfehlungen Ernährungsanpassung
149,00€
B E S T S E L L E R
ERNÄHRUNGSCOACHING PREMIUM
Lerne deine Individuelle Ernährungsform kennen und erhalte individuelle und einfache Rezepte
Anamnesegespräch
Ernährungsprotokoll
Ernährungsanalyse
IST/SOLL Vergleich
Direkter Ansprechpartner
Empfehlungen Ernährungsanpassung
Rezepte für 4 Wochen
199,00€
Du möchtest Deine Erfolge mit Deinem Partner oder einem Freund teilen?
Partner-Paket
Du möchtest Deine Erfolge mit deinem Partner oder einem Freund teilen?
Alle Leistungen des Ernährungscoachings können selbstverständlich gemeinsam gebucht werden
50% Nachlass auf das jeweilige Paket
Dein Fahrplan zum Wohlfühlkörper
Kostenloses Erstgespräch
Einen Einstieg ins Ernährungscoaching findest Du über ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. Wir machen uns ein Bild voneinander und definieren deine Ziele. Gemeinsam finden wir für Dich das richtige Paket.
Anamnesegespräch
Um die besten Anpassungen deiner Ernährung zu ermitteln, besprechen wir in unserem ersten Termin Deine aktuelle IST-Situation in Bezug auf deine Gesundheit. Das Anamnesegespräch dient als Grundlage um Dich, Deine Gewohnheiten, sowie deine Gesundheitliche Verfassung kennenzulernen. Bei Bedarf verweisen wir auf zusätzliche ärztliche Untersuchungen und besprechen diese mit unseren kompetenten Partnern.
Ernährungsprotokoll
Im Anschluss an unser Anamnesegespräch bekommst Du von uns ein Ernährungsprotokoll. Bei diesem trägst du 7-10 Tage lang ein, was du den Tag über Isst. Zusätzlich vermerkst du in dem Protokoll, die Motivation, die dich zum Essen antreibt, sowie etwaige Beschwerden die infolge einer Mahlzeit auftreten.
Ernährungsanalyse
Anhand der Anamnesedaten, sowie dem Ernährungsprotokoll ermitteln wir deinen aktuellen Bedarf. Wir vergleichen deinen IST Zustand mit dem SOLL Zustand zum erreichen deines festgelegten Ziels. Anhand dieser Daten können wir dir ganz Individuelle Empfehlungen geben, wie Du dein Ernährungsverhalten optimieren kannst.
Direkter Ansprechpartner
Während dem gesamten Coaching wirst du von uns persönlich an die Hand genommen und Schritt für Schritt an dein Ziel begleitet. Wir stehen für Fragen über unseren WhatsApp Account zur Verfügung.