Dein Fahrplan zum Wohlfühlkörper

Ernährungscoaching Online oder bei uns im Studio

 

Du hast schon vieles ausprobiert und hast es satt, Dich nach einer Diät zu ernähren
ohne dabei Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen?


Du möchtest Dich ohne Verzicht gesund ernähren, weißt aber nicht genau wie?

Du möchtest Dich wieder glücklich und attraktiv fühlen?

Du möchtest wieder unbeschwert Deine Lieblingsklamotten tragen?



Dann hast du JETZT mit uns Deine Lösung gefunden.

Unser Ernährungscoach zeigt Dir, welche Ernährungsform für Dich die richtige ist. Dein direkter Ansprechpartner nimmt Dich an die Hand und begleitet Dich bis zu Deinem Ziel.  Unser maßgeschneidertes Programm ist dabei auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Auch in schwierigen Phasen steht Dir Dein Coach per WhatsApp zur Verfügung. Mit uns nimmst du nicht einfach nur ein paar Kilos ab, sondern baust ein gesundes Fundament, um langfristig Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Du möchtest den Grundstein für Deine Individuelle Ernährungsform legen?

Mit unserer Ernährungsanalyse protokollieren und analysieren wir nicht nur was du isst, sondern auch dein Essverhalten. Wir finden Ursachen, ermitteln Deinen individuellen Bedarf und vergleichen Deinen IST- und SOLL- Zustand. Zusätzlich kannst du unsere leckeren und einfachen Rezepte als Unterstützung für Deinen Alltag als Option dazu buchen.

Unsere Pakete


ERNÄHRUNGSCOACHING BASIC

Lerne deine Individuelle Ernährungsform kennen und erlebe erste positive Veränderungen.

Anamnesegespräch

Ernährungsprotokoll

Ernährungsanalyse

IST/SOLL Vergleich

Direkter Ansprechpartner

Empfehlungen Ernährungsanpassung

 


149,00€

B E S T S E L L E R


ERNÄHRUNGSCOACHING PREMIUM

Lerne deine Individuelle Ernährungsform kennen und erhalte individuelle und einfache Rezepte

Anamnesegespräch

Ernährungsprotokoll

Ernährungsanalyse

IST/SOLL Vergleich

Direkter Ansprechpartner

Empfehlungen Ernährungsanpassung

Rezepte für 4 Wochen


199,00€

Du möchtest langfristig an Deinen Zielen arbeiten?

Du möchtest langfristig an deinen Zielen arbeiten?

Nachdem du erste Erfolge sammeln konntest, kümmern wir uns in der Folgeberatung um die langfristigen Ziele. Wir helfen dir dabei deine neuen Gewohnheiten nachhaltig auszubauen, damit du nach dem Coaching dein Gewicht halten, oder sogar noch weiter reduzieren kannst. Ziel ist, dass du nicht in alte Muster zurückfällst.

79,00€

Zusatzoptionen


Körperanalyse

Dein Gewicht allein sagt nicht viel über deinen Gesundheitszustand aus.

Unsere Körperanalyse gibt uns verlässliche Daten zum aktuellen Stand. Durch eine Bioimpendanzmessung können wir ziemlich präzise Deine aktuelle Körperzusammensetzung analysieren und durch weitere Messungen Deine Erfolge verlässlich feststellen.


39,00€



Rezepte

Du weißt einfach nicht, was du heute essen sollst?

Mit unseren Rezepten bekommst du neue Inspiration für deine Küche. Unser Rezeptpaket, besteht aus 15 x Mittagessen, 10 x Frühstück und 10x Abendessen. Die Rezepte werden individuelle an deine Vorlieben angepasst


49,00€


Du möchtest Deine Erfolge mit Deinem Partner oder einem Freund teilen?

Partner-Paket

Du möchtest Deine Erfolge mit deinem Partner oder einem Freund teilen?

Alle Leistungen des Ernährungscoachings können selbstverständlich gemeinsam gebucht werden

50% Nachlass auf das jeweilige Paket

Dein Fahrplan zum Wohlfühlkörper
 

Kostenloses Erstgespräch

Einen Einstieg ins Ernährungscoaching findest Du über ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. Wir machen uns ein Bild voneinander und definieren deine Ziele. Gemeinsam finden wir für Dich das richtige Paket.

Anamnesegespräch

Um die besten Anpassungen deiner Ernährung zu ermitteln, besprechen wir in unserem ersten Termin Deine aktuelle IST-Situation in Bezug auf deine Gesundheit. Das Anamnesegespräch dient als Grundlage um Dich, Deine Gewohnheiten, sowie deine Gesundheitliche Verfassung kennenzulernen. Bei Bedarf verweisen wir auf zusätzliche ärztliche Untersuchungen und besprechen diese mit unseren kompetenten Partnern.

Ernährungsprotokoll

Im Anschluss an unser Anamnesegespräch bekommst Du von uns ein Ernährungsprotokoll. Bei diesem trägst du 7-10 Tage lang ein, was du den Tag über Isst. Zusätzlich vermerkst du in dem Protokoll, die Motivation, die dich zum Essen antreibt, sowie etwaige Beschwerden die infolge einer Mahlzeit auftreten.

Ernährungsanalyse

Anhand der Anamnesedaten, sowie dem Ernährungsprotokoll ermitteln wir deinen aktuellen Bedarf. Wir vergleichen deinen IST Zustand mit dem SOLL Zustand zum erreichen deines festgelegten Ziels. Anhand dieser Daten können wir dir ganz Individuelle Empfehlungen geben, wie Du dein Ernährungsverhalten optimieren kannst.

Direkter Ansprechpartner

Während dem gesamten Coaching wirst du von uns persönlich an die Hand genommen und Schritt für Schritt an dein Ziel begleitet. Wir stehen für Fragen über unseren WhatsApp Account zur Verfügung.

Beginne mit uns Deine Erfolgsgeschichte!

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Deine Kontaktdaten

Für mögliche Rückfragen bitte Handynummer angeben

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